Resultaten - Details
Datum:   Maandag 14 januari 2019 
Begintijd:   20:53 
Eindtijd:   22:53 
Duur:   02:00 
Apparaten:   12 
Kcal:   1.735 
NrOmschrijvingDetailsVoorbeeld
1Apparaat:  Fiets
Begintijd:  20:53 
Eindtijd:  21:35 
Resultaat:  26 km/u 
Kcal:  820 
 

Resultaten op dit apparaat 
2Apparaat:  Lateral raise
Begintijd:  21:35 
Eindtijd:  21:40 
Resultaat:  54 kg 
Kcal:  59 
 

Resultaten op dit apparaat 
3Apparaat:  Arm curl
Begintijd:  21:40 
Eindtijd:  21:49 
Resultaat:  32 kg 
Kcal:  105 
 

Resultaten op dit apparaat 
4Apparaat:  Triceps extension
Begintijd:  21:49 
Eindtijd:  21:54 
Resultaat:  54 kg 
Kcal:  59 
 

Resultaten op dit apparaat 
5Apparaat:  Seated dip
Begintijd:  21:54 
Eindtijd:  22:00 
Resultaat:  59 kg 
Kcal:  70 
 

Resultaten op dit apparaat 
6Apparaat:  Abdominal crunch
Begintijd:  22:00 
Eindtijd:  22:08 
Resultaat:  59 kg 
Kcal:  94 
 

Resultaten op dit apparaat 
7Apparaat:  Chest press
Begintijd:  22:08 
Eindtijd:  22:16 
Resultaat:  25 kg 
Kcal:  94 
 

Resultaten op dit apparaat 
8Apparaat:  Leg press
Begintijd:  22:16 
Eindtijd:  22:25 
Resultaat:  107 kg 
Kcal:  105 
 

Resultaten op dit apparaat 
9Apparaat:  Pec fly
Begintijd:  22:25 
Eindtijd:  22:30 
Resultaat:  59 kg 
Kcal:  59 
 

Resultaten op dit apparaat 
10Apparaat:  Rear delt
Begintijd:  22:30 
Eindtijd:  22:38 
Resultaat:  45 kg 
Kcal:  94 
 

Resultaten op dit apparaat 
11Apparaat:  Diverging seated row
Begintijd:  22:38 
Eindtijd:  22:45 
Resultaat:  36 kg 
Kcal:  82 
 

Resultaten op dit apparaat 
12Apparaat:  Abdominal crunch
Begintijd:  22:45 
Eindtijd:  22:53 
Resultaat:  64 kg 
Kcal:  94 
 

Resultaten op dit apparaat