Resultaten - Details
Datum:   Donderdag 24 januari 2019 
Begintijd:   20:38 
Eindtijd:   22:16 
Duur:   01:38 
Apparaten:   12 
Kcal:   1.462 
NrOmschrijvingDetailsVoorbeeld
1Apparaat:  Fiets
Begintijd:  20:38 
Eindtijd:  21:18 
Resultaat:  26 km/u 
Kcal:  781 
 

Resultaten op dit apparaat 
2Apparaat:  Lateral raise
Begintijd:  21:18 
Eindtijd:  21:22 
Resultaat:  54 kg 
Kcal:  47 
 

Resultaten op dit apparaat 
3Apparaat:  Arm curl
Begintijd:  21:22 
Eindtijd:  21:27 
Resultaat:  32 kg 
Kcal:  59 
 

Resultaten op dit apparaat 
4Apparaat:  Triceps extension
Begintijd:  21:27 
Eindtijd:  21:32 
Resultaat:  59 kg 
Kcal:  59 
 

Resultaten op dit apparaat 
5Apparaat:  Seated dip
Begintijd:  21:32 
Eindtijd:  21:35 
Resultaat:  64 kg 
Kcal:  35 
 

Resultaten op dit apparaat 
6Apparaat:  Abdominal crunch
Begintijd:  21:35 
Eindtijd:  21:40 
Resultaat:  68 kg 
Kcal:  59 
 

Resultaten op dit apparaat 
7Apparaat:  Chest press
Begintijd:  21:40 
Eindtijd:  21:46 
Resultaat:  32 kg 
Kcal:  70 
 

Resultaten op dit apparaat 
8Apparaat:  Leg press
Begintijd:  21:46 
Eindtijd:  21:53 
Resultaat:  113 kg 
Kcal:  82 
 

Resultaten op dit apparaat 
9Apparaat:  Pec fly
Begintijd:  21:53 
Eindtijd:  21:58 
Resultaat:  59 kg 
Kcal:  59 
 

Resultaten op dit apparaat 
10Apparaat:  Rear delt
Begintijd:  21:58 
Eindtijd:  22:03 
Resultaat:  45 kg 
Kcal:  59 
 

Resultaten op dit apparaat 
11Apparaat:  Diverging seated row
Begintijd:  22:03 
Eindtijd:  22:09 
Resultaat:  36 kg 
Kcal:  70 
 

Resultaten op dit apparaat 
12Apparaat:  Abdominal crunch
Begintijd:  22:09 
Eindtijd:  22:16 
Resultaat:  68 kg 
Kcal:  82 
 

Resultaten op dit apparaat